TAIJI QUAN BASE

Docente: Gianfranco Da Pieve

Finalità del corso

Prendersi cura della propria salute psico-fisica e mentale attraverso appositi movimenti.

Descrizione del corso

Durante gli incontri si impara ad eseguire movimenti in meditazione lenti, fluidi, morbidi, armoniosi che possono aiutare a prendere coscienza di se stessi, dei propri limiti e delle proprie potenzialità, a migliorare la salute fisica e l’equilibrio mentale.

Nota: Ai corsisti è richiesto di indossare abbigliamento comodo (tuta) e scarpe da ginnastica.

Mercoledì: Ore 15.40 - 16.50 - Settimanale da Ottobre a Maggio 2025